9 causas comuns de náusea constante

Resumo do artigo

  • A náusea não é uma condição, mas um sintoma causado por um problema subjacente. É comumente experimentado como uma sensação de mal-estar estomacal e pode causar vômitos. 

  • Quando alguém sente náuseas constantes, geralmente há uma condição crônica subjacente que deve ser tratada, como úlcera péptica ou síndrome do intestino irritável. 

  • A náusea é comumente acompanhada por outros sintomas, como vômitos, dores de cabeça, dificuldade para manter os alimentos no estômago, prisão de ventre e diarreia. 

Quando alguém está com dor de estômago ou há problemas no trato digestivo, isso costuma ser classificado como náusea. Esse sintoma comum é vivenciado por muitas pessoas e em diversos cenários, como após uma longa viagem de carro ou quando ocorre uma virose estomacal. 

Embora as condições que causam náusea sejam numerosas, muitas vezes é uma condição passageira. Se os episódios de náusea persistirem por mais de um mês, isso é chamado de náusea crônica. Quando as náuseas são constantes, um médico deve ser consultado para diagnosticar e tratar. 

O que é náusea?

Náusea geralmente se refere à sensação de enjôo que quase todo mundo experimenta em um ponto ou outro. Pode ser um sintoma complicado de tratar, pois as causas e a gravidade variam. Alguém pode sentir náuseas depois de andar em uma montanha-russa, por causa de refluxo ácido ou devido a uma infecção no ouvido. 

É importante observar que a náusea em si não é uma condição médica; é um sintoma de uma variedade de condições ou respostas a substâncias nocivas, como carne mal cozida ou certos medicamentos. 

Náusea Aguda vs. Náusea Crônica

Existem muitas causas de náusea e, muitas vezes, esse sintoma desaparece por conta própria. Quando a náusea começa a melhorar em 24 horas, é considerada náusea aguda. 

Freqüentemente, a náusea aguda é causada por um dos seguintes problemas:

  • Uma doença viral 

  • Alergias a comida

  • Enjôo

  • Comer demais

  • Intoxicação alimentar

Se a náusea durar mais de 24 horas ou aparecer de forma consistente durante semanas ou meses, pode ser considerada crônica. Às vezes, a náusea crônica é constante, embora muitas vezes se manifeste em episódios de náusea causados ​​por um gatilho ambiental ou interno. 

A náusea crônica geralmente resulta de um dos seguintes problemas:

  • Infecção ou desequilíbrio do ouvido interno

  • Problemas cerebrais ou de fluido espinhal

  • Problemas de órgãos abdominais ou pélvicos

Quando a náusea é crônica, um médico deve ser consultado para diagnosticar a condição e traçar um plano de tratamento. 

Causa mais comum de náusea

De acordo com o CDC, a causa mais comum de náusea é o norovírus, um vírus comum Inseto estomacal” que geralmente desaparece sem tratamento. O norovírus causa uma doença viral conhecida como gastroenterite. Embora os sintomas, incluindo náuseas agudas, possam ser semelhantes aos da gripe, o norovírus é uma condição diferente. 

Causas comuns de náusea crônica

Doenças, alergia alimentar, distúrbio digestivo agudo ou enjôo são causas comuns de náusea aguda, uma vez que os sintomas geralmente não duram muito tempo. Se a náusea for crônica, existem muitas causas potenciais. 

As causas das náuseas constantes variam muito, mas algumas das mais comuns incluem:

  • Doença Inflamatória Intestinal (DII)

  • Síndrome do intestino irritável (SII)

  • Enxaquecas

  • Enjôo

  • Doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)

  • Úlceras pépticas/úlceras estomacais

  • Certos medicamentos e tratamento do câncer

  • Obstrução intestinal

  • Gastroparesia

  • Condições psicológicas, como bulimia 

  •  Enjôo matinal” associado ao primeiro trimestre de gravidez

Nota: Para obter uma lista mais completa de todas as causas de náusea crônica, explore esta tabela publicada em Therapeutic Advances in Gastroenterology. 

Bulimia

A bulimia, um transtorno alimentar comum, é uma condição mental em que alguém sente vontade de vomitar depois de comer. Alguém com essa condição come compulsivamente e depois se obriga a vomitar na esperança de perder peso. Os bulímicos de longa duração muitas vezes apresentam náuseas crônicas após comer devido à prática habitual de vomitar após uma grande refeição. O tratamento para essa condição geralmente é administrado por um psiquiatra, psicólogo ou psicoterapeuta. 

Gastroparesia

A gastroparesia é uma condição que faz com que alguém sinta náuseas e/ou saciedade logo após começar a comer. Às vezes chamada de esvaziamento gástrico retardado, a gastroparesia é um distúrbio que impede que os alimentos se movam do estômago para o intestino delgado. 

Causa esvaziamento lento do estômago ou impede o esvaziamento adequado do estômago. A gastroparesia também pode causar perda de peso inexplicável e outros problemas no sistema digestivo. Essa condição pode ter muitas causas subjacentes ou ser uma complicação do diabetes, e um médico deve diagnosticar e criar um plano de tratamento para gastroparesia. 

Doença de úlceras pépticas:

Úlceras pépticas, ou úlceras estomacais, podem causar dor abdominal, náuseas, vômitos e distensão abdominal após uma refeição. No entanto, muitos com essas úlceras não apresentam sintomas até que haja um gatilho externo, como antiinflamatórios não esteróides (AINEs) ou estresse. 

Uma vez desencadeada, a úlcera pode fazer com que o ácido estomacal coma o intestino delgado ou o estômago, causando graves feridas e dores estomacais. Normalmente, os médicos recomendam medicamentos, como bloqueadores H2 e inibidores da bomba de prótons (IBP), para curar úlceras pépticas. 

Doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)

Quando a náusea é acompanhada de azia após comer, a culpa pode ser da DRGE. Alguém com essa condição experimenta o retorno do conteúdo do estômago ao esôfago, causando uma sensação de queimação no peito. Freqüentemente, os médicos recomendam mudanças no estilo de vida e medicamentos de venda livre para controlar os sintomas da DRGE. 

Obstrução intestinal

Quando as fezes não conseguem passar pelos intestinos, pode haver obstrução intestinal ou intestinal. Os sintomas que acompanham incluem dor intensa e intensa, vômitos, distensão abdominal e prisão de ventre. Muitas vezes, são necessárias intervenções cirúrgicas, como a reparação da obstrução intestinal, para tratar esta condição. 

Certos medicamentos e tratamento do câncer

Quimioterapia, outros medicamentos contra o câncer e prescrições para outras condições podem causar náusea crônica. A radioterapia no cérebro, fígado ou trato gastrointestinal também costuma causar náuseas crônicas. Quando medicamentos ou tratamentos contra o câncer são a causa de náuseas e vômitos, você deve consultar um médico. Eles podem trabalhar com você para controlar os sintomas, alterar a dieta e mudar outras opções de estilo de vida. 

Enjoo matinal

O enjoo matinal é um sintoma comum da gravidez que ocorre no primeiro trimestre. Embora sejam chamados de enjoos matinais, as náuseas e os vômitos da gravidez podem ocorrer a qualquer hora do dia. Para reduzir o risco, as grávidas podem tentar remédios caseiros, como comer torradas secas ao acordar ou biscoitos antes de dormir. Um obstetra / ginecologista pode fornecer mais maneiras de controlar vômitos e náuseas durante a gravidez. 

Doença Inflamatória Intestinal (DII)

A doença inflamatória intestinal (DII) refere-se a duas condições: doença de Crohn e colite ulcerosa. Ambos são caracterizados por alterações inflamatórias no trato gastrointestinal e problemas no sistema nervoso central, que podem causar náuseas, diarreia, sangue nas fezes e fadiga. Embora a causa seja desconhecida, a DII é causada por um sistema imunológico enfraquecido e o tratamento geralmente inclui medicamentos. Em casos graves, a cirurgia pode remover partes danificadas do trato gastrointestinal, como úlceras ou fístulas.

Síndrome do intestino irritável (SII)

A síndrome do intestino irritável (SII) é um grupo de sintomas relacionados ao trato gastrointestinal e aos movimentos intestinais. Aqueles com SII geralmente apresentam diarréia, prisão de ventre ou ambos, além de náusea. A SII deve ser diagnosticada por um médico. O tratamento geralmente inclui medicamentos e mudanças no estilo de vida, como práticas para melhorar a saúde mental ou adicionar probióticos à dieta de alguém. 

Fatores de risco de náusea

Dependendo da causa subjacente, alguns fatores de risco aumentam as chances de alguém sentir náuseas, como: 

  • Certos medicamentos e medicamentos prescritos

  • História de família

  • Lutando contra outras condições digestivas

  • Quimioterapia

À medida que a pessoa envelhece, pode tornar-se mais suscetível a certas causas de náuseas crónicas, como DRGE ou obstrução intestinal. 

Certos fatores ou ações ambientais também podem provocar náuseas. Os mais comuns incluem cheiros fortes e alimentação. Certas condições têm maior probabilidade de causar náuseas após uma refeição ou lanche. Estes variam desde problemas de saúde mental, como bulimia, até problemas de saúde física, incluindo gastroparesia, úlceras pépticas e DRGE.

A náusea costuma ocorrer junto com outros sintomas. Os sintomas acompanhantes mais comuns incluem:

  • Vômito

  • Enxaquecas

  • Músculos do estômago enfraquecidos

  • Dor de estômago

  • Diarréia

  • Constipação

  • Tontura

  • Dor no peito desconfortável

  • Infecções de ouvido persistentes

  • Distúrbios autonômicos

  • Fadiga

A náusea também pode causar sintomas de saúde mental, sendo os mais comuns estresse emocional ou problemas de sono. 

Nausea e vomito

90% das vezes, a náusea não é acompanhada de vômito, de acordo com um estudo de 2019 . Quando ocorrem vômitos e náuseas, várias condições podem ser as culpadas. Esse sintoma é mais comum em crianças e, frequentemente, ocorre quando as crianças apresentam náusea aguda devido a uma doença viral. 

Se houver episódios repetidos de vômito, alguém pode ser diagnosticado com síndrome do vômito cíclico. Três das causas mais comuns desta síndrome incluem obstrução intestinal, certos medicamentos e drogas e enjoos matinais. 

Náuseas e enxaquecas 

As enxaquecas são um tipo grave de dor de cabeça que afeta o sistema nervoso sensorial. Freqüentemente, são acompanhados por uma variedade de sintomas, como náuseas, vômitos, visão turva, dor nos olhos, dor de cabeça e tontura. Assim como as náuseas, as enxaquecas têm muitas causas e um médico deve ser consultado para determinar os gatilhos e o melhor plano de tratamento. 

Náusea, diarréia e constipação

Como a náusea afeta o trato digestivo, ela pode ser acompanhada de sintomas adicionais, como diarreia ou prisão de ventre. A diarreia ocorre quando os movimentos intestinais de alguém estão soltos e aguados. Também faz com que as pessoas vão muito ao banheiro. A constipação é o oposto

Se alguém alterna entre constipação ou diarréia, pode ter SII. Outras causas de náusea que podem causar diarreia ou prisão de ventre incluem intoxicação alimentar, vírus e obstrução intestinal. 

Náusea, dor de estômago e músculos do estômago enfraquecidos

Quando a náusea é crônica, pode enfraquecer os músculos do estômago com o tempo. É mais provável que o gastroparesismo enfraqueça os músculos do estômago. Muitas outras causas de náusea não afetam de forma alguma os músculos do estômago.

Livrar-se da náusea

Como as causas das náuseas variam, as opções de tratamento também variam. Freqüentemente, a melhor maneira de se livrar das náuseas é consultar um médico sobre um plano de tratamento para a doença subjacente específica. Alguns medicamentos vendidos sem receita também podem ajudar, como anti-histamínicos ou pepto-bismol. Consulte um médico antes de iniciar qualquer medicamento para náusea. 

Algumas práticas podem compensar o desconforto das náuseas:

  • Siga uma dieta leve: A dieta BRAT (uma dieta composta apenas de bananas, arroz, maçãs e torradas) é uma ótima maneira de garantir que o corpo receba alguns nutrientes, mas não incomoda seu estômago. 

  • Evite certos alimentos: alimentos picantes, gordurosos ou salgados podem piorar as náuseas. Fast food também deve ser evitado. 

  • Beba muitos líquidos: a desidratação pode piorar as náuseas. Se for difícil manter os líquidos no estômago, experimente quantidades pequenas e consistentes de líquido claro ao longo do dia.

  • Coma pequenas refeições: em vez de preparar um grande café da manhã, almoço e jantar, coma quantidades menores de comida com mais frequência. 

  • Evite cheiros fortes: certos cheiros ou odores podem causar náuseas.

Prevenindo Náuseas

Para aqueles que sofrem de náusea crônica, a prevenção de episódios futuros é tão importante quanto a eliminação dos sintomas atuais de náusea. Para evitar náuseas, existem algumas medidas a serem seguidas e evitadas. 

Aqueles com náusea crônica devem :

  • Consulte um médico para determinar a causa e um plano de tratamento para sua condição.

  • Beba pelo menos 8 a 10 copos de água por dia para evitar a desidratação.

  • Siga o plano de tratamento e as prescrições do seu médico.

  • Faça uma dieta simples com carne magra e alimentos quentes ou mornos. Evite alimentos difíceis de digerir para reduzir a inflamação causada pelos alimentos.

Aqueles com náusea crônica não devem :

  • Coma grandes quantidades de alimentos gordurosos ou gordurosos. Isto é especialmente importante para evitar vômitos.

  • Beba grandes quantidades de cafeína, como café e Coca-Cola, pois isso pode agravar o estômago.

  • Delicie-se com líquidos adoçados e sucos de frutas altamente processados.

  • Coma alimentos muito picantes ou com cheiro forte

Quando consultar um médico

Embora existam métodos e tratamentos de prevenção e tratamentos caseiros, muitas pessoas precisam de cuidados adicionais de um médico. Qualquer pessoa com náusea crônica também deve marcar uma consulta não emergencial com o médico de sua preferência para discutir possíveis causas e tratamentos. 

Além das consultas agendadas, entre em contato imediatamente com os serviços de emergência ou com um profissional médico se sentir náuseas e:

Para as crianças, existem alguns sinais adicionais para contactar os serviços de emergência. Esses incluem:

  • Uma febre acima de 100 Fahrenheit 

  • Oito horas sem urinar

  • Dor de ouvido persistente.

Perguntas frequentes

Por que sinto náuseas o tempo todo?

A náusea é um sintoma comum de muitas condições subjacentes, como enxaquecas ou obstrução intestinal. Se alguém sentir náuseas por mais de 24 horas, deverá entrar em contato com um médico para determinar sua condição específica e as melhores opções de tratamento.

Quando devo me preocupar com náuseas constantes?

Ao sentir náuseas por mais de 24 horas, considere entrar em contato com um médico. Também é importante procurar ajuda se sentir náuseas em períodos mais curtos durante várias semanas ou meses. Por exemplo, se alguém sempre sente náuseas depois de comer ou quando tem dor de cabeça, deverá marcar uma consulta com um médico que possa diagnosticar e tratar a doença subjacente.

Por que sinto náuseas constantemente, mas não vomito?

É normal sentir náuseas, mas não vomitar. 90% das pessoas que sentem náuseas não vomitam. Esses são dois sintomas distintos, e o vômito geralmente ocorre apenas em casos mais graves ou quando há um gatilho no estômago, como um alimento ao qual alguém é alérgico ou um medicamento específico.

O que fazer quando você sente náuseas constantemente?

Quando a náusea é constante, é melhor consultar um médico. A náusea é um sintoma, não uma condição médica em si. Por ser um sintoma com muitas causas potenciais, é necessária a visão de um médico para determinar a causa exata e criar um plano de tratamento eficaz.

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