Category Health

Melhores bebidas nutricionais para idosos e diabéticos

Resumo do artigo À medida que envelhecemos, manter uma nutrição adequada torna-se cada vez mais importante para a saúde e o bem-estar geral. No entanto, os idosos podem enfrentar desafios na obtenção de nutrientes essenciais apenas através da sua dieta.…

Como obter um cartão de segurança social substituto

Resumo do artigo Um número de segurança social é usado principalmente como forma de identificar trabalhadores dos EUA Na maioria dos casos, não é necessária uma cópia física do cartão de previdência social se você souber o número, mas pode…

7 ideias para fazer amigos na aposentadoria

Resumo do artigo A solidão é uma preocupação crescente de saúde nos Estados Unidos, com um quarto dos adultos com mais de 65 anos enfrentando isolamento social.  A aposentadoria muitas vezes provoca solidão. Ao nos aposentarmos, perdemos as relações sociais…

10 óleos essenciais para estresse

Resumo do artigo Os óleos essenciais são comumente usados ​​por seus benefícios físicos e emocionais percebidos, incluindo alívio do estresse.  Alguns óleos essenciais podem ser mais eficazes no alívio do estresse e na melhoria do humor geral do que outros,…